интересные статьи

Плоды рябины красной в лечении и профилактике некоторых заболеваний




Уход за сухой кожей

уход за жирной кожейСухая кожа - наиболее распространенный тип кожи и нуждается в систематическом и тщательном уходе. Сухость кожи развивается обычно у женщин и мужчин старше 40 лет, но в зависимости от климата, этот предел может смещаться. Например, в жарких южных районах страны сухая кожа встречается и у лиц двадцатилетнего возраста, а в северных районах кожа сохраняется нормальной дольше. С возрастом кожа делается все более сухой и тонкой, более чувствительной к внешним воздействиям, теряет эластичность.

Сухая кожа быстрее стареет, поэтому ухаживать за ней надо начинать с молодого возраста. Если у вас после мытья наблюдается так называемое "стягивание" кожи, вам нужно умываться мягкой водой, а еще лучше - пользоваться очищающими средствами. Необходимо каждый день перед выходом на улицу наносить на кожу смягчающие или увлажняющие полужирные питательные кремы, содержащие биологически активные вещества, которые усиливают обменные процессы. Особенно это важно делать осенью и зимой. В пожилом возрасте возрастает необходимость применения биокремов. Летом после пребывания на солнце, после душа желательно нанести на кожу лица и тела смягчающие, быстро впитывающие кремы. Смягчающие и увлажняющие кремы содержат растительные экстракты противовоспалительного, антимикробного, успокаивающего действия. Их желательно применять, как уход за сухой кожей лица в любом возрасте.

Смотрите также Маски для сухой кожи лица, Домашний уход за руками


Уход за жирной кожей


уход за сухой кожейЖирная кожа требует умелого систематического ухода. Для нее свойственно повышенное салоотделение. Цвет такой кожи часто бывает землистым, сероватым, для нее характерны многочисленные расширенные поры, склонность к образованию угрей, гнойчиков. Жирную кожу можно посоветовать мыть утром и вечером любым туалетным мылом: утром - прохладной, вечером - попеременно прохладной и теплой водой. Если у вас жирная кожа, то крайне полезны мыльно-солевые умывания. Намочите губку или тампон в воде, намыльте и насыпьте немного соли. Этой губкой надо осторожно протирать жирные участки. Пену смывайте после высыхания. Такой способ умывания сужает поры и тонизирует кожу.

С возрастом деятельность сальных желез несколько ослабевает, количество вырабатываемого кожного жира уменьшается. Изменяется и уход за кожей. В зрелом возрасте при жирной коже лицо моют теплой кипяченой водой с мылом мягкого действия и протирают специальным очищающим лосьоном или жидким кремом. Чтобы сделать кожу более упругой и поддержать водный обмен, используют увлажняющие питательные кремы, рекомендованные для жирной кожи.

В пожилом возрасте дряблость кожи усиливается, поры расширяются. Для повышения тонуса кожи следует применять кремы с добавками биологически активных веществ, обладающих тонизирующим действием, - настои женьшеня и элеутерококка, экстракты китайского лимонника.

Рекомендуемые при жирной коже кремы и лосьоны содержат вещества, регулирующие действие сальных желез, уменьшающие жирность кожи, обладающие дезинфецирующими и антибактериальными свойствами.

Смотрите также Уход за жирной кожей., Уход за ногами в домашних условиях


Уход за нормальной кожей


уход за сухой кожейНормальная кожа встречается нечасто. Она обычно матового цвета, гладкая, упругая, без лишнего блеска и без каких-либо дефектов. Такая кожа хорошо переносит воду и мыло, устойчива к перемене температур. Ухаживать за ней легче, но это не значит, что уход не требуется совсем.
В первую очередь, научитесь правильно умываться. Надо помнить, что холодная вода сужает поры лица, и питание кожи резко уменьшается. Последнее обстоятельство способствует сокращению работы потовых и сальных желез, что ведет к высыханию кожи с одновременной утратой ее эластичности. Кожа лица становится дряблой, утрачивает свою упругость. Она может приобрести устойчиво старческий вид, если длительно применять для умывания холодную воду.

В то же время горячая вода, хорошо очищая кожу, при повседневном применении приводит к расширению кровеносных сосудов, вследствие чего на коже появляются расширенные капилляры и она становится красной. Применение горячей воды для ежедневного умывания вызывает расслабление мышц кожи, что приводит ее к преждевременному старению.
Поэтому наиболее подходящей является теплая вода. Она меньше всего раздражает кожу и хорошо ее очищает. При нормальной коже лица достаточно умываться два раза в день с нейтральным мылом. Для умывания лучше использовать мягкую воду. Жесткую воду можно смягчить, прокипятив ее в течение часа и дав отстояться 6-8 часов.

Это может Вас заинтересовать



Рекомендация: перед применением того или иного рецепта обратитесь к Вашему врачу за консультациями и разрешением к применению.