интересные статьи

Веснушки - не болезнь. Но этот косметический дефект создает дискомфорт

Существует целый ряд вредных и очень живучих мифов об остеохондрозе

Уход за руками следует проводить не менее тщательно, чем за лицом

Эфирные масла - не только натуральный ароматизатор, но и целитель

Уход за ногами отнимет у вас всего несколько минут в день

Что лучше - употреблять свежие овощи и фрукты, или пить их сок?


Уход за волосами. Выпадение волос

уход за волосами, выпадение волосПричины выпадения волос разнообразны. Нередко они вызваны нарушением деятельности внутренних органов и систем организма.
Заболеванию волос способствует длительное воздействие солнечных лучей, резкие температурные колебания, продолжительное влияние холодного воздуха на непокрытую голову.
Каждый волос на голове живет около трех лет. Вполне нормально, если за сутки выпадает от 20 до 50 волос. Если вдруг их стало выпадать значительно больше, необходимо срочно принимать меры по оздоровлению организма и укреплению волос. Но даже если волосы здоровы, необходимо тщательно ухаживать за ними.

Голову лучше мыть мягкой водой, которая содержит меньше нерастворимых солей. Жесткую воду можно смягчить, если ее вскипятить и дать отстояться.
Для мытья головы пригодна и дождевая (мягкая) вода. Смягчать воду питьевой содой или бурой вредно.
При сухих волосах (особенно крашеных) и сухой коже головы, если есть перхоть и выпадают волосы, рекомендуется за 3-4 часа до мытья головы нанести на кожу маску из 1 ст. ложки майонеза, 1 ч. ложки меда, касторового масла и сока алоэ (столетника). При значительном выпадении волос в маску следует добавить 1-2 зубчика чеснока.


Уход за волосами дома

уход за волосами, выпадение волосНаши бабушки и прабабушки, для того, чтобы прическа выглядела гладкой и аккуратной, смазывали волосы льняным и репейным маслом, втирали в кожу головы смесь, приготовленную из 1/2 стакана измельченного хрена и 2 стаканов виноградного сока. От этого волосы становились гуще и лучше росли.

При выпадении волос или раннем поседении втирайте в кожу головы отвар крапивы: 2 столовые ложки сухой крапивы залить холодной водой, кипятить на медленном огне при закрытой крышке 20-25 минут. Процедить и остудить до комнатной температуры.

Лосьон из корня черемицы - предупреждает выпадение волос. Готовят его следующим образом: 100 г измельченных корней чемерицы проваривают в 0,5 л уксуса до тех пор, пока не останется половина объема. Охлаждают, процеживают. Отдельно настаивают в течение часа измельченный корень алтея (50 г корня на 300 г кипятка). Затем настой алтея процеживают. Обе жидкости смешивают и полученный лосьон втирают в кожу головы утром и вечером в течение месяца.

Траву чеснока измельчают до кашицы на терке или мясорубке и наносят на кожу головы. При сухих волосах кашицу втирают с растительным маслом. Курс лечения - 2 месяца. Кашицу варить за 2 часа до мытья головы. Способствует укреплению волос.

Чтобы волосы сохранили свой естественный блеск и цвет, необходимо после каждого мытья (если волосы светлые) ополаскивать их настоем ромашки - 1 столовая ложка цветков на литр воды. Кипятить 5 минут, настоять 1 час, процедить.
С этой же целью можно использовать отвар хмеля и татарника: по 2 столовые ложки на литр воды, кипятить 20 минут, остудить, процедить.

Естественный цвет, блеск и эластичность волосам поможет вернуть смесь из 1/2 стакана растительного масла, 1/2 чайной ложки ланолина, 1 чайной ложки цветков ромашки, 1 столовой ложки листьев крапивы, 1 столовой ложки березовых листьев или почек, 1 столовой ложки анютиных глазок, 1 желтка и 1 чайной ложки лимонного сока. Масло вместе с ланолином разогревают на пару, добавляют измельченную траву и кипятят 30 минут. Затем смесь охлаждают, процеживают, перемешивают со взбитым желтком и лимонным соком. Теплой питательной смесью смазывают корни волос и концы их, оставляя на 1 час. Затем избыток масла удаляют с помощью полотенца и только после этого моют шампунем.

Когда появляется перхоть, волосы теряют эластичность, блеск, начинают выпадать, поможет бальзам из репейного масла и крапивы двудомной. Приготовление: нагреть до горячего состояния стакан подсолнечного масла и залить им 75-80 г измельченного корня лопуха. Затем положить 30 г листьев крапивы и сутки настоять. Далее кипятим на слабом огне 10-15 минут и снова настаиваем 2-3 часа. После отжимаем и получаем репейное масло, обогащенное крапивой.
Смывать бальзам рекомендуется теплой, мягкой водой. Несколько таких процедур помогут избавиться от перхоти и укрепят волосы.

Красный перец - применяют настойку плодов стручкового перца. Она представляет собой жидкость красного цвета (1 столовая ложка стручков на 200 г. водки, настаивать 14 дней). Настойку втирают в кожу волосистой части головы при выпадении волос. При пользовании настойкой необходимо беречь глаза.
Также втирание касторового масла предотвращает выпадение волос и облысение.

Укрепляет волосы репейное масло. Оно представляет собой настой корней лопуха на оливковом масле. Можно использовать также подсолнечное масло. Способ приготовления: 1 столовая ложка измельченных корней лопуха заливается 200 г масла, кипятиться 20 минут, затем процеживается. Втирать в кожу головы 1 раз в день.

Маска для укрепления волос и для профилактики перхоти.
Взять 2 ч. ложки меда, 2 яичных желтка, 2 ч. ложки репейного масла, все хорошо перемешать. Полученную смесь втирать в кожу головы. Для усиления эффекта можно надеть на волосы полиэтиленовый пакет, а сверху обмотать полотенцем. Через 40 минут смыть теплой водой.
Такую процедуру делать 1 раз в неделю в течение 2-х месяцев, затем 2 месяца перерыв.

Дрожжевая маска.
Понадобится 1/2 стакана кефира, небольшой кусочек дрожжей в брикете (примерно 1x2 см), 1 ч. ложка меда. Все смешать и поставить в теплое место на 30-40 минут до образования пены. Полученную маску нанести на корни, а все, что останется, равномерно распределить по всей длине волос. Затем голову накрыть полиэтиленом и укутать полотенцем. Через 30-40 минут смыть теплой водой.

Сочетание двух растений - календулы и корня лопуха - является хорошим средством для укрепления волос и предупреждения их выпадения.
Берут 20 г измельченных корней лопуха и 10 г соцветий ноготков (календулы) на 1 литр воды. Кипятят 15 минут, охлаждают, процеживают. Теплый отвар втирать в кожу головы 1 раз в 3 дня.

Для питания сухих волос.
После мытья головы жирным мылом и высушивания полотенцем, на голову накладывается питательная маска: 2 желтка, 10 капель глицерина, 10 капель лимонного сока растворяются в 3 столовых ложках горячей воды. Состав втирают в кожу головы и волосы, после чего голову обматывают полотенцем. Через 20 минут волосы прополаскивают сначала теплой водой, а затем следующим составом: 1 столовая ложка корня лесного просвирняка кипятится в 1 литре воды, к отвару добавляется 1 столовая ложка меда, сок из 1/2 лимона, 1 столовая ложка винного уксуса. Такое лечение рекомендуется проводить в течение 2-х месяцев. Голову мыть 1 раз в неделю.

Простая и эффективная питательная маска с пивом.
Волосы вымыть шампунем. Затем подогреть 1 л пива, вылить его в таз и затем с помощью ковшика поливать волосы над тазом пивом. В конце волосы ополоснуть водой.

Зверобой продырявленный - настой из травы зверобоя используется для ополаскивания волос после мытья. Предупреждает выпадение волос.

Смешать 1 ст. ложку сока алоэ с 1 ст. ложкой меда и 1 ч. ложкой сока чеснока. Втирать в кожу головы для стимулирования роста волос и предохранения их от выпадения.

Свежий сырой желток куриного яйца смешать с 1 ст. ложкой касторового масла, 1 ст. ложкой каштцы репчатого лука и 1 ст. ложкой меда. Смесь втереть в кожу головы, укутать теплым, через 1-1,5 часа вымыть голову. Рекомендуется при сухих волосах.

уход за волосами, выпадение волос2 столовые ложки сухих цветков ромашки залить 50 мл. кипятка, дать настояться 3-4 часа, затем настой процедить. Белок одного яйца взбить в крепкую пену и смешать с настоем ромашки. Полученную смесь втирать в волосы и кожу головы. Оставить до высыхания, затем промыть теплой водой с шампунем.
Регулярное применение этой маски поможет бороться с чрезмерно жирными волосами, а также сделает их более мягкими.

Ольха - отваром из ольховых шишек ополаскивают голову после мытья. Способствует укреплению и росту волос.

Ива белая - отвар из листьев и коры для ополаскивания волос после мытья.

Гранат - отвар из кожуры для ополаскивания после мытья.

Мать-и-мачеха - припарки из свежих или сухих листьев с молоком устраняют перхоть и зуд.

Сосна обыкновенная - отвар из почек, хвои, коры - 500 г на 5 л воды. Ополаскивают голову после мытья.

3 ст. ложки измельченной коры дуба отварить в 1 л воды в течение 15 минут, настоять до охлаждения, процедить. Отвар полезен для укрепления жирных волос.
Жирные волосы излечиваются, если мыть голову отваром 1 раз в 3 дня в течение нескольких недель.

Смесь из коры дуба и шелухи репчатого лука - в равных долях. Залить кипятком, поставить на огонь и варить 1 час. Теплый отвар втереть в кожу головы, затем надеть на голову специальную шапочку (или полиэтиленовый пакет) и не снимать 1-2 часа. Прополоскать волосы водой. Прекрасное средство от выпадения волос.

Крапива, шалфей, зверобой, белокопытка - смесь этих трав успешно применяется для борьбы с перхотью и при выпадении волос. Обычно берется 1 столовая ложка смеси на стакан кипящей воды. Настоять 1 час. Втирать в корни волос 1 раз в день.

2 яичных желтка смешать с 50 мл воды, добавить 100 мл водки и 5 мл нашатырного спирта. Смесь втирать в кожу головы. Затем голову вымыть.
Рекомендуется при очень сухих волосах.

Взбить 1 желток с 1 ст. ложкой касторового масла. Вымыть голову и втереть смесь, через 1 час смыть.
Рекомендуется при сухих и ломких волосах, при перхоти.

При выпадении волос (при сухой коже головы) вымыть голову теплой водой без мыла, затем, легко массируя кожу головы, втирать в нее в течение 10-15 минут поваренную соль, после чего голову промыть. Процедуру повторять 1 раз в день в течение 7 дней.

Для придания блеска волосам.
Если у Вас темные волосы - после мытья ополаскивать их заваркой (2 ст. ложки заварки на 1 л воды), если светлые - добавлять в воду для ополаскивания яблочный уксус или немного лимонного сока.

Если вы хотите изменить цвет или оттенок волос, пользуйтесь растительными красками. Отвары ревеня, ромашки аптечной, шелухи репчатого лука, скорлупы грецких орехов, настой кофе, придают волосам различные оттенки - от золотисто-желтого до темно-коричневого. Во-первых, эти отвары абсолютно безвредны. Во-вторых, оказывают лечебный эффект: укрепляют волосы, устраняют перхоть.

Светлые волосы приобретут соломенный оттенок: 150 грамм ревеня кипятят в 0,5 литре белого сухого вина в течение 30-40 минут. Затем волосы обильно смачивают отваром, покрывают вощеной бумагой и шерстяным платком на 30-60 минут. Затем ополаскивают содовым раствором (2 чайные ложки питьевой соды на 1 литр воды).

Ополаскивание волос настоем ромашки аптечной или луковичной шелухи, придает им золотистый оттенок.
Настой ромашки готовят так: 100 грамм сухой ромашки заваривают 0,5 литрами кипятка и настаивают 30-40 минут, затем процеживают.
Настой луковой шелухи готовят так: шелуху от 2-3 луковиц кипятят в 0,2-0,5 литрах воды в течение 20 минут, затем процеживают полученный отвар.

При помощи скорлупы грецких орехов можно окрасить волосы в каштановый цвет. Для этого свежую зеленую скорлупу измельчают или натирают на терке. Затем добавляют воду до консистенции кашицы, и эту кашицу наносят на волосы на 15-20 минут. Затем смывают водой.


Уход за волосами в зимний период

Для того, чтобы волосы оставались красивыми и здоровыми даже зимой, рекомендуется:

- Если волосы сухие и ломкие, не дожидаться разгара зимы для того, чтобы их подстричь и покрасить, а сделать это за месяц до начала зимы.

- В обязательном порядке носить головные уборы, что позволяет защитить волосы от мороза. Не нужно носить слишком тесные головные уборы, так как они мешают нормальному кровообращенмю.

- Ежедневно использовать кондиционер для волос.

- Раз в неделю наносить питательные маски для волос. Можно также нанести на мокрые волосы цветочный мед, затем обернуть голову специальной шапочкой или полотенцем, создав эффект "бани".Через 20 минут промыть волосы теплой водой.

- Не выходить на улицу с влажными волосами, чтобы избежать ломкости волос вследствие мороза.

- Как можно реже в зимний период пользоваться феном с горячей сушкой и плойкой.

- Сначала наносить на некоторое время на волосы кондиционер, а затем уже высушивать феном (если нет возможности отказаться от него зимой).

- Отказаться от мытья волос под горячей водой (это нужно делать теплой или прохладной водой).

- Использовать увлажняющие и питающие моющие средства (будь то шампунь или кондиционер), либо средства по уходу за сухими волосами.

- Если волосы длинные, необходимо уделить особое внимание кончикам волос. Обязательно нужно приобрести специальные средства по уходу за ними в зимний период.

- Уделить внимание питанию. Для того, чтобы волосы оставались здоровыми и красивыми, необходимо следить, чтобы с пищей регулярно получать цинк, ниацин и витамины А, группы В, С, которые отвечают за состояние волос. Следует включить в свой рацион свежие овощи и фрукты, хлеб грубого помола, нежирное мясо, рыбу и птицу а также морепродукты.

Популярные новости

Рекомендация: перед применением того или иного рецепта обратитесь к Вашему врачу за консультациями и разрешением к применению.